الرئيسية / صحة (صفحه 2)

صحة

كل ما يخص صحة و رشاقة المرأة و الطعام الصحي و أساليب و نصائح لصحتك وصحة أسرتك

مخاطر الولادة القيصرية

مخاطر الولادة القيصرية ، أصبحت الولادة في الوقت الحالي الأكثر تداول القيصرية بدلاً من الطبيعية، وقد نلاحظ الكثير من السيدات يرغبون في الولادة القيصرية، ولكن لا يدركون أن يوجد العديد من مخاطر الولادة القيصرية سوف نوضحها لكم في السطور القادمة. كما لا يفوتك: ماهي الحالات الخاصة للولادة القيصرية ؟ ما هي الولادة …

أكمل القراءة »

بروتين الصويا للنحافة

بروتين الصويا للنحافة ، غالبًا ما يواجه بعض الأشخاص نحافة شديدة لدرجة أنهم يبحثون عن أشياء للتسمين وقد تكون أشياء ضارة، فاليوم من خلال موقع معلوماتي نتحدث عن نوع للنحافة مفيد وطبيعي، وسنعرف ذلك من خلال بروتين الصويا للنحافة. كما لا يفوتك اليوم التعرف على: رجيم الصيام المتقطع لإنقاص الوزن الزائد البروتين …

أكمل القراءة »

جدول للوجبات اليومية الصحية لمرضى القولون

جدول للوجبات اليومية الصحية لمرضى القولون ، حديثنا اليوم من موقع معلوماتي عن مرض القولون الذي يعتبر من الأمراض التي تزعجنا وكذلك المها شديد، سنرى كيف يمكننا تجنبه من خلال، جدول للوجبات اليومية الصحية لمرضى القولون. كما أقدم لك: نظام الكيتو دايت بالتفصيل ما هو القولون ؟و ما هي أشهر أمراضه؟ القولون هو …

أكمل القراءة »

المهدئات النفسية الطبيعية

المهدئات النفسية الطبيعية ، اليوم سنتعرف من خلال موقع معلوماتي على أفضل الأعشاب الطبيعية التي يمكنك الاعتماد عليها مهدئات نفسية، أيضا سوف تتعرفي من خلال موقع معلوماتي  على طرق كثيرة للتخلص من التوتر والقلق، الكي الشرح. كما لا يفوتك اليوم التعرف على تفاصيل: مهدئات خفيفة المهدئات النفسية الطبيعية :- اليوم ننصح بتناول المهدئات …

أكمل القراءة »

التخلص من المهدئات

التخلص من المهدئات ، بالطبع تناول المهدئات في وقتها فإنها تهدئ من الأعصاب وتفيد الفرد، إلا إنها لها الكثير من الأضرار على المدى البعيد من بينها أن الفرد يدمنها بشكل كبير ولا يستطيع العيش بدون أن يتناولها. لذا سوف نوضح لكم من خلال موقع معلوماتي كيف يتم التخلص من المهدئات حتى لا …

أكمل القراءة »

أفضل أنواع الفيتامينات في الصيدليات للرجال

افضل فيتامين للرجال

أفضل أنواع الفيتامينات في الصيدليات للرجال ، الفيتامينات لها أهمية كبيرة للإنسان ولكن ليست جميعها مفيدة للرجال، وليست جميعها أيضاً مفيدة للنساء. لذلك من خلال رحلتنا مع موقع معلوماتي يجب أن نعرف أسباب استعمال كل فيتامين قبل تناوله، وسوف نركز حديثنا في هذا المقال على الفيتامينات التي تفيد الرجال.   ما هو …

أكمل القراءة »

أفضل مهدئات طبيعية

مهدئات الأعصاب الطبيعية

مهدئات طبيعية ، هو حديثنا اليوم من على منصة موقع معلوماتي وخاصة مع زيادة الضغوطات اليومية من جميع الجوانب على الأفراد باختلاف مراحلهم العمرية وظروفهم الحياتية، سواء كان من يضع الشخص نفسه بها أو ما جبلت عليه الحياة ليكون في النهاية النتيجة هي الحاجة لتناول المهدئات. هل تعلم: كيف تحصل على …

أكمل القراءة »

أسباب تعب الجسم عند الإستيقاظ من النوم

أسباب تعب الجسم عند الإستيقاظ من النوم ، هناك العديد من أسباب تعب الجسم عند الاستيقاظ من النوم حيث يشعر بعض الناس بالتعب عند الاستيقاظ رغم أن النوم كان لثماني ساعات متواصلة، والتعب عند الاستيقاظ يجعل اليوم ثقيل على النفس ويسبب الاكتئاب، كما أنه يزيد من الشعور بالطاقة السلبية، والضيق. يمكن …

أكمل القراءة »

مغص أسفل البطن مع إسهال

مغص أسفل البطن مع إسهال ، المغص والإسهال عرضان مرتبطان ببعضهما احيانا بسبب انهم لهم نفس الأسباب في الغالب، سوف نتعرف على اسباب مغص اسفل البطن مع إسهال وطرق العلاج، حيث يكون الإسهال عبارة عن براز ليّن القوام به سوائل كثير مصاحبا له وجع ومغص اسفل البطن. يمكن ايضًا التعرف على: علاج …

أكمل القراءة »

مغص أسفل البطن عند الرجال

مغص أسفل البطن عند الرجال

مغص أسفل البطن عند الرجال ، الكثير من الرجال من الممكن أن يشعرون بألم أسفل البطن مثل الذي يحدث للنساء، ولكن معنا سوف نوضح لكم من خلال رحلتنا مع موقع معلوماتي أسباب مغص أسفل البطن عند الرجال وكيفية التغلب عليها، والكثير من المعلومات المختلفة الأخرى. كما لا يفوتك اليوم التعرف على: افضل …

أكمل القراءة »