الرئيسية / المرأة

المرأة

كل ما يخص المرأة من صحة و رشاقة و جمال نصائح و معلومات عن صحة المرأة

ما هو إسم حبوب منع الحمل التي تزيد الوزن ؟

ما هو إسم حبوب منع الحمل التي تزيد الوزن ؟، تتعدد وسائل منع الحمل إلى العديد من الأنواع، وكل نوع من هذه الأنواع له مميزاته وعيوبه، ومن هذه الأنواع حبوب منع الحمل التي من بينها بعض الأنواع التي تتسبب في الزيادة في الوزن. لهذا سوف نجيب لكم من خلال منصة موقع …

أكمل القراءة »

ترهل الثدي بعد الرضاعة وكيفية علاجها

ترهل الثدي بعد الرضاعة وكيفية علاجها ، اليوم سوف نوضح لكم ترهل الثدي بعد الرضاعة وكيفية علاجها ، حيث أن الكثير من السيدات يعانون من ذلك بسبب أنه يؤثر على جمالهم وعلى مظهرهم الخارجي، ولكننا من خلال موقع معلوماتي نهتم بجمال كل سيدة ومساعدتها على القضاء على الكثير من المشاكل التي …

أكمل القراءة »

الفيتامينات التي تساعد على الحمل ببنت

الفيتامينات التي تساعد على الحمل ببنت ، هناك العديد من العائلات التي تفضل إنجاب الذكور، ولكن إلى جانب ذلك فإن هناك عائلات أخرى تتمنى أن تنجب إناثاً، لذلك سوف نقدم لكم اليوم من خلال موقعنا معلوماتي أهم الفيتامينات التي تساعد في أن يكون الحمل في أنثى وليس ذكراً. كما أقدم لك: …

أكمل القراءة »

تمارين متخصصة لأنزل البطن بعد الولادة القيصرية (بالصور)

تمارين متخصصة لأنزل البطن بعد الولادة القيصرية (بالصور) ، بعد الولادة تتعرض البطن إلى الترهلات بشكل كبير جداً ، ولو تمكنت السيدة من العودة إلى وزنها السابق يظل هناك ترهلات في البطن. ولكن من خلال ممارسة الرياضة بشكل مستمر يتم التخلص من الترهلات لذلك سنتحدث في هذا المقال عبر موقع معلوماتي …

أكمل القراءة »

ما هو الفرق بين الخطوط البيضاء والخطوط الحمراء بالجسم وطرق علاجهم

ما هو الفرق بين الخطوط البيضاء والخطوط الحمراء بالجسم وطرق علاجهم ؟، الخطوط بالجسم سواء كانت بيضاء أو حمراء هي عبارة عن تمددات الجلد لها عدة أسباب سوف نعرضها خلال المقال عبر منصة موقع معلوماتي ، نلقي الضوء عن كيفية التخلص من أثار الخطوط على الجسم. كما لا يفوتك اليوم التعرف …

أكمل القراءة »

الأطعمة التي يجب الإبتعاد عنها في شهور الحمل الأولى

الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها في شهور الحمل الأولى ، فترة الحمل من الفترات الحرجة في حياة كل امرأة، خاصة إن هذه الفترة هي الفترة التي يتكون فيها الجنين فإما أن يتكون الجنين فيها بشكل سليم وإما أن يحدث له بعض المشاكل في التكوين نتيجة عدم الاهتمام من الأم بنفسها في …

أكمل القراءة »

فائدة سونار ال 3D للجنين والعيادات الداعمة للجهاز

فائدة سونار ال 3D للجنين والعيادات الداعمة للجهاز ، منذ اللحظات الأولى للحمل تريد الأم أن يكون لديها القدرة على أن ترى الجنين وأن تتعرف على وضعه داخل الرحم. لذلك تم اختراع سونار ثلاثي الأبعاد الذي يقوم بتصوير الجنين صور واضحة حيث تبين هذه الصور جلد الجنين والفم والأنف أيضا له، …

أكمل القراءة »

فوائد الولادة الطبيعية للجنين

فوائد الولادة الطبيعية للجنين ، مرحلة الحمل من المراحل الهامة التي تمر بها المرأة ولابد من العناية وأخذ الحيطة ليها حفاظا على حياة الأم والجنين، مع ضرورة الفحص الدوري للحامل لإتخاذ الإجراءات اللازمة في وجود أي حالة طارئة كما سوف نرى على منصة موقع معلوماتي . كما لا يفوتكم اليوم التعرف …

أكمل القراءة »

النظام الغذائي للرضاعة في فترة الرجيم

النظام الغذائي للرضاعة في فترة الرجيم ، فترة الرضاعة تعتبر من أصعب الفترات التي تمر على الأم في حياتها، فهي فترة صعبة تحتاج عناية كبيرة بالأم والطفل على حد سواء كما سوف نرى على منصة موقع معلوماتي ، ولكن في حالة كانت الأم تعاني من السمنة الشديدة، فإنها تلجأ إلى الأنظمة الغذائية، ولكن …

أكمل القراءة »

 تمارين prenatal yoga للحمل والولادة بالصور والأماكن المتواجد فيها في مصر

 تمارين prenatal yoga للحمل والولادة  بالصور والأماكن المتواجد فيها في مصر ، الكثير من النساء الحوامل يحرصن على ممارسة التمارين الرياضية أثناء فترة شهور الحمل، كما سوف نرى من خلال رحلتنا على موقع معلوماتي . لكي يتمكنوا من الحفاظ على صحتهم وصحة الجنين بالإضافة للحفاظ على لياقتهم، ومن أشهر التمارين التي …

أكمل القراءة »