الرئيسية / Moustafa

Moustafa

تعزيز وتحسين الثقة بالنفس

تحسين الثقة بالنفس, بالتأكيد ان الجميع يبحث عن النجاح في جميع فروع الحياة سواء الإجتماعية او التعليمية والمهنية. وتعتبر الثقة التي يتمتع بها الشخص هي معيار قوي علي مدي نجاحه في جوانب الحياة.  فلا يمكن ان نجد أحد الأشخاص المشاهير او الذين لديهم وجهات نظر قوية او اعمال مؤثرة إجتماعيا …

أكمل القراءة »

طرق التواصل الناجح مع الاخرين

التواصل مع الاخرين, واحدة من المشكلات التي يعاني منها العديد من الأشخاص بمختلف الثقافات والجنسيات, حيث يتعرض الكثير إلي بعض المشاكل والإنتقادات التي تؤدي لفقدان الثقة بالنفس, او الشعور بعدم الإحساس بالاهمية في المجتمع وقضاياه. يسعي الكثير في تكوين صداقات في مجتمعه سواء في العمل او العائلة او حتي في …

أكمل القراءة »

فن الاقناع و التأثير فى الاخرين

التأثير فى الاخرين, بالتأكيد ان الشخص الذي يتمتع بشخصية قوية يستمع إليه الناس والأصدقاء بدرجة عالية من التركيز خاصة عند سرد او مناقشة احد القضايا والمشاكل. فإن الشخص الذي تظهر عليه ملامح الحدة والثقة خاصة عند الحديث والإستماع يعطي شعور للأخرون بأن هذا الشخص لديه في الحياة ما يكفي من …

أكمل القراءة »

التعامل مع الشخص العنيد

الشخص العنيد, إن الله خلق البشر مختلفون عن بعضهم في الخصائص فكل شخص يختلف عن الأخر من حيث شخصيته فهناك شخص قوي الطباع وشخص لين وشخص عاطفي وشخص ودوود وعنيف. وسوف نختص في هذا الموضوع الحديث عن الأشخاص العنيدة. يمكن تعريف هذا النوع من الأشخاص بإنهم الذين يصعب إقناعهم بفكرة …

أكمل القراءة »

نصائح للمساعدة في تنمية الذكاء

تنمية الذكاء, إن الذكاء يعتبر واحد من أهم الخصائص البشرية التي تجعل إنسان يمتاز عن إنسان أخر بشكل واضح. حيث ان العقل يعتبر من أهم الأجهزة التي تساعد الإنسان طوال فترة حياته منذ ولادته وحتي وفاته مرورا بالسنوات. حيث إن العقل البشري يمتاز بالتطور المستمر, وهناك إعتقاد خاطئ لدي الكثير …

أكمل القراءة »

تجنب الاكتئاب بهذة النصائح

تجنب الاكتئاب, بالتأكيد ان حياة الإنسان مليئة بالأشياء الإيجابية او السلبية, فالإنسان قد منحه الله الإحساس بنفسه وغيره وتسير هذه الأحاسيس في إتجاهات مختلفة ومنها ما هو مؤقت او دائم. وتعتبر مشكلة الإكتئاب من الأمراض الشهيرة التي تصيب عدد كبير من الأشخاص حول العالم بمختلف الإجتماعات والثقافات. مثلا قد يتم …

أكمل القراءة »

طرق التخلص من الخوف

التخلص من الخوف, علي الرغم من أن ظاهرة الخوف في أصلها تعتبر أمر طبيعي ولا يمكن ان يكون هناك إنسان لا يخاف, او لا يوجد في داخله الشعور بالخوف. ولكن في الحقيقة بأن هذه العملية الطبيعية او كما يطلق عليها فسيولوجية متواجدة في جميع البشر وحتي الكائنات الأخري. إلا إنها تختلف …

أكمل القراءة »

10 طرق للتغلب على الخجل

التغلب علي الخجل, يعتبر الخجل إحساس تابع للإنسان, ومن الناس من يكون الخجل عنده مرتفع, او بمعني اصح يعتقد بإنه مليئ بالعيوب او الأشياء السلبية التي تسبب هذا الشعور السئ. ومن الطبيعي ان يشعر الإنسان  بالخجل, ولكن من الممكن ان يتسبب هذا الإحساس في العديد من الأحيان بالعديد من المشكلات النفسية …

أكمل القراءة »

طرق تبيض الاسنان

طرق تبيض الاسنان

طرق تبيض الاسنان, من اكثر العمليات التي يتم البحث عنها علي شبكات الإنترنت, بسبب إنها تشغل بال العديد من الاشخاص بغض النظر عن اعمارهم او اجناسهم او مجتمعاتهم, لأن الانسان تعتبر عنوان الجمال, ومن اكثر المناطق في الجسم التي تظهر جمال الاشخاص بشكل قوي وتعطي اصحابها ثقة كبيرة بالنفس. علي …

أكمل القراءة »

علاج حساسية الصدر بالأعشاب

علاج حساسية الصدر بالأعشاب

علاج حساسية الصدر بالأعشاب, يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من مشاكل عديدة في منطقة الجهاز التنفسي, حيث يعتبر هذا الجهاز يحتوي علي العديد من الاجهزة التي لها فائدة كبيرةفي إستمرار حياة الإنسان بدون مشاكل. كما إن الإحصائيات الطبية أكدت بأن مرض حساسية الصدر يصاب به عدد ضخم من الاشخاص …

أكمل القراءة »